นอนไม่หลับ แค่ปรับก็ฝันดี
นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย ปัญหาที่หลายคนต้องพบเจอ เพียงแค่ปรับการนอนหลับของคุณก็สามารถเปลี่ยนได้ ลองทำตามกันได้เลย
💤 เข้านอน และตื่นนอนเป็นเวลาเดิมทุกวัน
💤 งดใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ก่อนเข้านอน 1-2 ชั่วโมง
💤 งดดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน หลังเที่ยงวัน
💤 ปรับห้องนอนให้เงียบ มืด อุณหภูมิไม่ร้อน ไม่หนาวเกินไป
💤 อย่ากดดันตัวเองให้หลับมากเกินไป ทำให้เกิดความกังวล และหลับยากขึ้น
💤 อย่างีบหลับระหว่างวันนานเกินไป หรือนอนกลางวัน / เย็น
อีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้การนอนหลับง่ายขึ้นนั่นคือ “การเลือกทานตัวช่วยในการนอนหลับ”
ถั่งเฉ้าสกัด TENKEN สายพันธุ์ Cordyceps Sinensis ทางเลือกเพื่อสุขภาพดี ตัวช่วยในการนอนหลับ เนื่องจากถั่งเฉ้ามีสรรพคุณเพิ่มออกซิเจนให้กับระบบหายใจและเสริมประสิทธิภาพการทำงานของระบบทางเดินหายใจ ปอด และเซลล์ภายในร่างกาย ทำให้นอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ
🍀 สกัดจากเส้นใยเพาะเลี้ยงถั่งเฉ้าสายพันธุ์ Cordyceps Sinensis
🍀 ใช้กรรมวิธีสกัดร้อนกว่า 3 ครั้ง ครั้งละ 3 ชั่วโมง เพื่อให้ได้สารสกัดที่เข้มข้น
🍀 มีส่วนผสมของเห็ดหลินจือสายพันธุ์สีแดง (Ganoderma Lucidum) ถึง 50 mg
นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น 100%
💊แคปซูลจากธรรมชาติ หมดกังวลเรื่องสารตกค้างในร่างกาย
มีจำหน่ายที่ Boots , Pharmax, Siamdrug, Lab Pharmacy, Safe & Save และร้านขายยามาตรฐาน
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่:
Line Official: https://lin.ee/WGv7JWw
โทร: 02-5415516-19